Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата. Методики оценки состояния опорно-двигательного аппарата у детей




Учебная цель:изучить особенности строения и функции опорно-двигательного аппарата в онтогенезе, типы и фазы окостенения скелета, особенности физической работоспособности детей, особенности развития движений.

Вопросы для самоподготовки:

1. Общая характеристика опорно-двигательного аппарата. Значение ОДА.

2. Классификация и строение костей. Возрастные изменения в костях. Общие типы окостенения.

3. Частные типы окостенения: окостенение черепа, позвоночного столба, грудной клетки, верхних и нижних конечностей.

4. Возрастные особенности мышечной системы.

5. Развитие движений у детей.

6. Понятие физической работоспособности. Утомление.

7. Оценка состояния опорно-двигательного аппарата у детей и подростков (лабораторная работа на занятии).

Примерные темы рефератов: «Нарушения ОДА у детей», «Профилактика нарушений ОДА».

Самостоятельная работа дома:

1. В виде блок-схемы изобразите строение и функции ОДА.

2. Изучите строение скелета человека. Заполните таблицу "Скелет, его отделы и функции, возрастные особенности":

Отделы скелета Составляющие кости Функции отдела Возрастные изменения в костях
Скелет головы: Мозговой отдел; Лицевой отдел.      
Скелет туловища: Грудная клетка; Позвоночник.      
Скелет верхних конечностей: Пояс верхних конечностей; Скелет свободной верхней конечности      
Скелет нижних конечностей: Пояс нижних конечностей; Скелет свободной нижней конечности.      

Письменно ответьте на вопросы:

1) Что такое процесс окостенения, когда он начинается и заканчивается? Какие преобразования происходят в костях?

2) В чем заключается первичный и вторичный путь окостенения?

3) Какие кости скелета проходят первичный и вторичный путь окостенения?

4) почему переломы костей у детей встречаются реже, чем у взрослых, хотя дети падают чаще?

5) почему рост костей в длину ограничен периодом 20 - 25 лет, а в ширину кости растут всю жизнь?

6) какую роль выполняют изгибы позвоночника; когда они формируются?

7) почему неправильная осанка, сформированная в детском возрасте, может привести к необратимым изменениям в позвоночнике, а у взрослых может быть исправлена укреплением мышц плечевого пояса?

8) Когда снижается до минимума значение скелета как органа кроветворения? Когда появляются первичные и вторичные ядра окостенения?

9) Из какой ткани состоят роднички черепа? Какую роль они выполняют?

10) Как идет окостенение разных отделов позвоночника?

3. Изучите строение и функции мышечной системы, возрастные особенности мышц. Заполните таблицу:

Отделы Составляющие основные мышцы Функции отдела Возрастные изменения в мышцах
Мышцы головы:        
Мышцы туловища:        
Мышцы верхних конечностей:        
Мышцы нижних конечностей:        

Письменно ответьте на вопросы:

1) Что такое мышечная работа? Чем различается статическая и динамическая работа мышц?

2) Что такое физическая работоспособность и утомление? Какие бывают виды утомления мышц?

3) Какие свойства имеют скелетные мышцы, как эти свойства изменяются с возрастом?

4) Почему высокие результаты в таких видах спорта как гимнастика, акробатика достигаются спортсменами, занимающимися с 6 лет?

5) В каком возрасте основные движения (бег, ходьба) приобретает черты взрослости?

6) Можно ли от ребенка 3 лет требовать координации движения рук и ног при ходьбе? В каком возрасте надо обращать внимание на движение рук?

7) В каком возрасте ОДА достигает полной морфологической и функциональной зрелости?

8) Когда физические нагрузки влияют отрицательно и когда положительно и как?

4. Ответьте на вопросы теста:

1. Внутриклеточным источником энергии для мышечного сокращения
является: 1) кислород; 2) АТФ; 3) жиры.

2. Первыми при активной физической работе расходуются: 1) белки; 2) жиры; 3) гликоген.

3. Гиподинамия — это: 1)результат малоподвижного образа жизни; 2) результат физического перенапряжения; 3) болезнь, связанная с перееданием.

4. Работа гладких мышц регулируется

1) соматической нервной системой;

2) вегетативной нервной системой;

3) за счет импульсов, возникающих в самой мышце.

5. Утомление скелетной мышцы

1) наступает довольно быстро;

2) практически не возникает;

3) нарастает очень медленно.

6. Трехглавая мышца плеча является

1) сгибателем; 2) разгибателем; 3) синергистом.

7. Широкие мышцы расположены

1) на конечностях;

2) на туловище;

3) между ребрами и позвонками.

8. Двуглавая мышца плеча является

1) сгибателем; 2) разгибателем; 3) антагонистом.

9. Вокруг глаз, рта и анального отверстия расположены мышцы

1) 1) круговые; 2) короткие; 3) широкие.

10. Утомление гладких мышц

1) наступает довольно быстро;

2) практически не наступает;

3) нарастает очень медленно.

11. Наибольшую эффективность человек достигает, если он

1) работает в быстром темпе и с высокой нагрузкой;

2) работает в медленном темпе и со средними нагрузками;

3) работает в среднем темпе и со средними нагрузками.

12. Наилучшим способом восстановления работоспособности после
утомления является

1) другой вид деятельности, в котором будут задействованы
другие группы мышц; 2) полный покой; 3) отдых с просмотром телевизора.

13. Мышцы, участвующие в одном движении, называются

1) антагонистами; 2) синергистами; 3) разгибателями.

14. В сокращении мышечных волокон участвуют белки

1) коллаген и миоглобин;

2) инсулин и глюкагон;

3) актин и миозин.

15. Миофибрилла — это

1) единица строения мышечного волокна;

2) сухожилие;

3) отдельное мышечное волокно.

16. Пальцы рук, за исключением большого, образованы костями в количе­стве

1) двух; 2) трех; 3) четырех.

17. Соотношение органических и минеральных веществ в костной ткани с
возрастом

1) не меняется;

2) увеличивается количество органических веществ;

3) нарастает доля минеральных веществ.

18. Запястье скелета человека состоит из

1) восьми костей, расположенных в два ряда;

2) четырех костей, расположенных в один ряд;

3) шести костей, расположенных в один ряд.

19. В скелете человека красный костный мозг расположен в

1) губчатом веществе кости;

2) плотном веществе кости;

3) надкостнице.

20. Супинаторы используются при

1) искривлении позвоночника;

2) плоскостопии;

3) растяжении связок.

21. В связи с трудовой деятельностью у человека

1) сформировалась сводчатая стопа;

2) позвоночник приобрел изгибы;

3) мозговой отдел стал преобладать над лицевым.

22. Смещение головок костей в суставе называют

1) переломом; 2) растяжением; 3) вывихом.

23. В связи с прямохождением у человека

1) большой палец руки противостоит всем остальным;

2) позвоночник приобрел изгибы;

3) мозговой отдел стал преобладать над лицевым.

24. Повреждение связок, соединяющих суставы,— это

1) вывих;

2) перелом;

3) растяжение.

25. К особенностям скелета человека, связанным с трудовой деятельно­стью, можно отнести

1) высокую подвижность пальцев рук;

2) широкий таз, поддерживающий внутренние органы;

3) наличие изгибов в позвоночнике.

26. Искривление позвоночника в боковую сторону называется

1) кифоз;

2) лордоз;

3) сколиоз.

27. К лицевому отделу черепа не относятся кости

1) скуловая;

2) носовая;

3) височная.

28. Ребра, грудину относят к костям

1) губчатым;

2) трубчатым;

3) плоским.

29. Количество пар ребер, прикрепляющихся непосредственно к грудине,
составляет

1) 10; 2) 12; 3) 8.

30. В состав пояса верхней конечности входит

1) грудина;

2) лопатка;

3) плечевая кость.

31. Формирование шейного лордоза осуществляется в возрасте:

1) 1-2 месяцев;

2) 6-7 месяцев;

3) 11-12 месяцев.

32. В процессе развития рост костей в ширину идет за счет:

1) деления клеток надкостницы;

2) Деление клеток хрящевой прослойки в эпифизах костей;

3) Деления клеток компактного вещества.

33. Соотношение органических и минеральных веществ в костной ткани с
возрастом

1) не меняется;

2) увеличивается количество органических веществ;

3) нарастает доля минеральных веществ.

34. Формирование поясничного лордоза осуществляется в возрасте:

1) 1-2 месяцев;

2) 6-7 месяцев;

3) 11-12 месяцев.

35. Соотношение мозговой и лицевой части черепа новорожденного составляет:

1) 1 : 2,5;

2) 1 : 8;

3) 1 : 5.

36. Первичный путь окостенения скелета заключается:

1) в постепенной замене соединительной ткани костной;

2) в постепенной замене соединительной ткани на хрящевую;

3) в постепенной замене соединительной ткани на хрящевую и затем на костную.

37. Вторичный путь окостенения скелета заключается:

1) в постепенной замене соединительной ткани костной;

2) в постепенной замене соединительной ткани на хрящевую;

3) в постепенной замене соединительной ткани на хрящевую и затем на костную.

38. Формирование грудного кифоза осуществляется в возрасте:

1) 1-2 месяцев;

2) 6-7 месяцев;

3) 11-12 месяцев.

39. Лобный родничок черепа ребенка зарастает в возрасте:

1) Перед рождением или в 1-3 месяца;

2) 1-2 лет;

3) 5-6 месяцев.

40. Неорганические вещества придают костной ткани:

1) Растяжимость; 2) гибкость; 3) упругость; 4) твердость.

41. Гладкой мышечной тканью образованы мышцы:

1) Кровеносных сосудов; 2) спины; 3) шеи; 4) верхних конечностей.

42. Регулярная тренировка скелетных мышц приводит к тому, что:

1) Восстановление работоспособности после утомления происходит быстрее; 2) снижается выносливость организма; 3) кости становятся более хрупкими и ломкими; 4) угнетается функция сердечно-сосудистой системы вследствие большой нагрузки на сердце.

43. При чрезмерной продолжительной мышечной нагрузке, а также в старости в опорно-двигательном аппарате в первую очередь повреждаются (-ется):

1) Надкостница; 2) суставные поверхности; 3) эпифизы трубчатых костей; 4) диафизы трубчатых костей.

44. В 6-7 лет наиболее интенсивно развивается мелкая моторика (мелкие мышцы):

1) Туловища; 2) ног; 3) головы; 4) рук.

45. Временное снижение работоспособности организма, наступающее после длительной или кратковременной интенсивной работы, называется:

1) Резистентностью; 2) рефрактерностью; 3) утомлением; 4) ресинтезом.

46. Более раннее созревание крупных мышц по сравнению с мелкими – это пример………….роста и развития:

1) Гармоничности; 2) надежности; 3) непрерывности; 4) гетерохронности.

47. Утомление при физической нагрузке развивается позже, если сочетаются:

1) Высокий ритм сокращений и большая нагрузка; 2) высокий ритм сокращений и небольшая нагрузка; 3) средний ритм сокращений и средняя нагрузка; 4) низкий ритм сокращений и большая нагрузка.

48. Гиподинамией называют:

1) снижение работоспособности; 2) нарушение осанки; 3) снижение двигательной активности; 4) активный образ жизни.

49. . Каждая ростовая группа школьной мебели предназначена для детей с разницей в росте в……….см:

1) 0,5; 2) 25; 3) 1; 4) 15.

50. Твердость и прочность костей связаны с наличием в костной ткани:

1) углеводов; 2) жиров; 3) белков; 4) минеральных веществ.

51. Ходьба босиком по неровной, но мягкой поверхности рекомендуется при:

1) рахите; 2) сколиозе; 3) плоскостопии; 4) гиподинамии.

52. Скелет человека самостоятельно не может выполнять:

1) функцию участия в минеральном и жировом обмене; 2) защитную функцию; 3) функцию движения; 4) опорную функцию.

53. С точки зрения профилактики плоскостопия обувь ребенка должна:

1) не иметь каблука; 2) иметь высокий каблук; 3) иметь каблук высотой 1-2 см; 4) иметь неэластичную подошву.

54. В позвоночнике человека различают___________лордозы:

1) Шейный и поясничный;

2) Грудной и поясничный;

3) Шейный и крестцовый;

4) Грудной и крестцовый.

55. Сохранение вертикального положения тела человека возможно за счет сокращения мышц:

1) Нижних конечностей; 2) Головы и шеи; 3) Живота; 4) Спины и ягодиц.

56. К патологическим видам осанки, в основе которых лежат деформации и изгибов позвоночника «вперед» и «назад», не относят_____________ осанку.

1) Сутуловатую; 2) Кифотическую; 3) Выпрямленную; 4) Сколиотическую.

57. Во избежание деформации грудной клетки расстояние между туловищем и краем стола при письме и рисовании должно быть не менее_________см.

1) 10; 2) 20; 3) 3-4; 4) 1-2.

58. Фиксация физиологических изгибов позвоночника происходит к ... ( - выберите один вариант ответа)

2) 1) моменту рождения 2) 1 году

3) 3) 12 – 15 годам 4) 30 годам

59. Ограничение двигательной активности ребёнка приводит к ... ( - выберите один вариант ответа)

1) торможению развития выделительной системы 2) торможению развития нервной системы

3) ускорению развития дыхательной системы 4) ускорению развития нервной системы

60. Сколиозом называют ... ( - выберите один вариант ответа)

1) сглаживание изгибов позвоночника 2) боковое искривление позвоночника

3) увеличение грудного кифоза 4) увеличение шейного лордоза

61. Формирование свода стопы заканчивается ... ( - выберите один вариант ответа)

1) к моменту рождения 2) в подростковом возрасте

3) тогда, когда ребёнок начинает ходить 4) к 2 – 3 годам

62. К основным группам скелетных мышц относят мышцы ... ( - выберите один вариант ответа)

1) плеча 2) голени

3) груди 4) туловища

63. В каждой классной комнате необходимо иметь мебель ___ ростовых групп. ( - выберите один вариант ответа)

1) двух – трех 2) четырех – пяти

3) одной – двух 4) шести

 

Лабораторная работа на занятии:







Дата добавления: 2014-11-10; просмотров: 996. Нарушение авторских прав

codlug.info - Студопедия - 2014-2017 год . (0.013 сек.) русская версия | украинская версия